Nas últimas colunas vimos a importância das crenças, como elas nos afetam e como foram formadas e algumas formas de modificá-las. Agora, na parte final, vamos ver mais uma forma de modificá-las com afirmações.
Mesmo que você não tenha referências você pode usar afirmações para convencer o seu subconsciente.
Acredito que não precise dizer que as crenças precisam ser positivas. Jamais use “não sou inútil ou o dinheiro não é difícil de ganhar”. Estas são crenças que ativam suas crenças limitantes.
Toda crença é acompanhada por um conjunto de emoções que funcionam como uma assinatura daquela crença. Quanto mais forte a crença mais carregada de emoções é.Procure formular afirmações que provoquem emoções positivas em você. Afirmações que não provocam nenhuma emoção também não provocam mudanças. O uso de determinadas palavras podem causar mais emoção que outras.
Algumas afirmações que podem ajudar a formular as suas próprias:
1- Adoro a minha vida
2- Ganho dinheiro com a maior facilidade
3- Sou aceito e apreciado
4- Sinto-me bem e cheio de vitalidade
5- Estou pronto para prosperar
6- Mudança significa oportunidade
7- Confio na vida
Sinta suas crenças:
Suas emoções são poderosas na consolidação das suas novas crenças em seu subconsciente. Diariamente dedique algum tempo para visualizar e SENTIR as emoções que sua nova crença desperta em você. Antes de dormir e logo ao despertar são os melhores períodos do dia, mas poderá fazê-lo quando for mais confortável para você. Também durante o dia, quando estiver em movimento ou fazendo exercício porque”Motion creates Emotion”.(movimento cria emoção).
Coloque as suas crenças em lugares visíveis, cada vez que a ver, se puder leia em voz alta.
A vida não é apenas sobre achar a você mesmo, mas sobre a criação de você mesmo.
– Quem você quer ser? Você pode escolher.
Então comece hoje à ter o habito de se focar nas consequências das suas crenças. Isto mais do que qualquer coisa vai começar a mudar a sua vida. Se torne consciente e acorde para o impacto destas crenças. Elas estão reforçando a sua fundação para te levar na direção que deseja, ou elas estão te prendendo e te levando para trás? Se elas não estiverem nos servindo devemos realizar:
Isto deve mudar agora . porque esta crença tem consequências
Eu devo mudar isso agora. só eu posso, não espere que alguém faça isso por você
Eu posso mudar isso agora. é só eu decidir
Nós temos que a partir de agora escolher e adotar crenças que deem suporte à conquista daquilo que queremos.
Porque poder é a capacidade de mudar e moldar a nossa vida!
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